Ostrý krůtí guláš s rýží

400 g krůtích řízků 1 cibule 1 stroužek česneku chilli paprička sladká mletá paprika drcený...

Ostrý krůtí guláš s rýží
Hovězí s fazolemi a rýží

Na 1 porci: 100 g hovězí zadní 100 g fazolí uvařených nebo konzervovaných ½ sáčku...

Hovězí s fazolemi a rýží
WOK

Min na 2 porce:   400 g kuřecích řízků asijská zelenina WOK 200 g rýže...

WOK
Kuřecí kousky s rýží basmati

Kuřecí kousky s rýží basmati   150 g kuřecích řízků 1 cibule 1 stroužek česneku 2...

Kuřecí kousky s rýží basmati
Mix gril

150 g kuřecích řízků 2 rajčata 4 žampiony 150 g bramborových noků sladká paprika, sůl...

Mix gril
Barevná pánev

300 g krůtích řízků 5 ks mladých kukuřic 350 g čínské zeleniny (mrazená) 1-2 stroužky...

Barevná pánev
Omeleta se sýrem a rukolou

2 vejce 50 g sýra eidam hrst rukoly 3 rajčata   Na přípravě není nic...

Omeleta se sýrem a rukolou
Kuře s lečem a rýží

1 celé kuře (na 4 porce) 2-3 cibule 1 paprika 5 rajčat ½ cuketa 1-2...

Kuře s lečem a rýží
Kuřecí s fazolkami a rýží

  Kuřecí s fazolkami a rýží     150 g kuřecích řízků 100 g fazolových lusků...

Kuřecí s fazolkami a rýží
Slaný cuketový koláč

½ cukety (větší) 3 vejce 3 plátky masové anglické slaniny nebo šunky 100 g sýra...

Slaný cuketový koláč
Moje čočka

500g velkozrnné čočky 4 velké cibule 3 lžíce oleje sůl 1 lžíce cukru ocet 2...

Moje čočka
Zapečený chilli lilek

1 střední lilek 100 g uvařených sojových bobů chilli koření 1 velká cibule 2 lžíce...

Zapečený chilli lilek
Kuřecí maso s fazolovou omáčkou

  150 g kuřecích řízků 100 g dlouhozrnné rýže 1/3 fazolové omáčky Bonduelle Mexico 1/3...

Kuřecí maso s fazolovou omáčkou