Nikdy není pozdě začít!

2 měsíce s poradcem
pro výživu a suplementaci

Poradím v oblasti stravování a povedu k vaší vysněné postavě.

Aktuality a články

Ostrý krůtí guláš s rýží

400 g krůtích řízků 1 cibule 1 stroužek česneku chilli paprička sladká mletá paprika drcený...

Ostrý krůtí guláš s rýží
Hovězí s fazolemi a rýží

Na 1 porci: 100 g hovězí zadní 100 g fazolí uvařených nebo konzervovaných ½ sáčku...

Hovězí s fazolemi a rýží
Filé z tresky s novým bramborem

2 plátky filé z tresky – nemleté a bez přidané vody 200 g nových brambor máslo...

Filé z tresky s novým bramborem
WOK

Min na 2 porce:   400 g kuřecích řízků asijská zelenina WOK 200 g rýže...

WOK
Panenka na grilu s lehkým bramborovým salátem

1 vepřová panenka dlouhá 200 g uvařených brambor 10 oliv zelených nebo černých ½ plechovky...

Panenka na grilu s lehkým bramborovým salátem
Vepřové na žampionech s fazolemi a s celozrnnými těstovin

Na 1 porci: 150 g vepřové kýty 50 g fazolí 50 g celozrnných těstovin 1...

Vepřové na žampionech s fazolemi a s celozrnnými těstovinami

Konzultace a kontakt